慢性外耳道炎可通过规范治疗来改善，一般需要综合多方面措施。首先，要保持外耳道清洁干燥，避免污水进入。比如洗澡、游泳时可使用耳塞防护。
如何清洁外耳道
局部清洁： 可以用3%过氧化氢溶液清洗外耳道，清除外耳道内的脓性分泌物等。但要注意操作要轻柔，避免损伤外耳道皮肤。一般每天可进行1 - 2次清洁。保持干燥： 清洁后可使用吹风机低温档吹干外耳道，或者让外耳道自然风干。要避免外耳道长时间处于潮湿状态，因为潮湿环境容易滋生细菌，加重炎症。
药物治疗有哪些
抗生素类药物： 如果是细菌感染引起的慢性外耳道炎，可使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液等。这类药物能抑制细菌生长，减轻炎症。但使用时要注意遵循医嘱，一般需要连续使用数天。糖皮质激素类药物： 对于有瘙痒、肿胀明显的情况，可短期使用含有糖皮质激素的滴耳液，如地塞米松滴耳液等。不过，糖皮质激素使用时间不宜过长，以免引起不良反应。
生活方式的调整
避免刺激因素： 要避免挖耳，因为频繁挖耳会损伤外耳道皮肤，导致炎症加重。同时，要避免接触过敏物质，如果已知对某些物质过敏，如染发膏等，应尽量避免接触。增强免疫力： 日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。还要适当运动，如每天进行30分钟左右的散步等有氧运动，有助于增强身体免疫力，促进炎症的恢复。