脑梗塞在临床上被称为脑梗死，得过脑梗死的人可通过以下方式预防再次复发：
一、合理膳食：
1.脑梗死患者在恢复期间需优化饮食结构，可适当多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、白菜等。
2.要减少油腻性食物的摄入，以防引起血压升高，进而导致疾病复发。
二、合理运动：
1.得过脑梗死的人患病后可能出现偏瘫、身体麻木等症状，恢复期间可适当下床走动。
2.这样能改善体内血液循环，促进肢体以及神经功能的恢复，降低致残率，起到预防疾病复发的作用。
三、定期用药：
1.脑梗死患者在恢复期间要在医生指导下定期服用抗血小板药物，如阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片。
2.还需口服降压药物，可遵医嘱服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。
此外，得过脑梗死的人还需定期去医院做检查，一旦出现病情恶化，要及时就医治疗。
尾段总结：总之，得过脑梗死的人要从合理膳食、合理运动、定期服药以及定期检查等方面着手，来有效预防疾病的再次复发。