眼睛有点红肿可能由多种原因引起，比如用眼过度等情况，一般可以先观察。如果是普通的用眼过度导致的轻度红肿，通常通过适当休息可能会有所缓解。
常见引发原因
用眼过度：长时间看手机、电脑等电子设备，连续用眼超过1小时以上，就容易引起眼睛红肿。比如每天连续看手机2 - 3小时以上，就可能增加眼睛红肿的风险。眼部感染：细菌感染是常见原因，像金黄色葡萄球菌感染，会让眼睛出现红肿、疼痛等症状；病毒感染也可能引发，例如单纯疱疹病毒感染眼部，也会导致眼睛红肿。
家庭初步处理方法
冷敷缓解：可以用干净的毛巾包裹冰块，冷敷眼睛，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。这样能收缩血管，减轻红肿。注意休息：让眼睛充分休息，避免继续长时间用眼。比如停止看电子设备，闭目养神15 - 30分钟。
何时需就医
红肿持续不消退：如果眼睛红肿经过休息、冷敷等处理后，2 - 3天仍没有减轻的迹象，就需要及时就医。伴随其他严重症状：当眼睛红肿同时伴有视力明显下降、眼睛剧烈疼痛、大量分泌物等情况时，必须马上就医，因为这可能是更严重眼部疾病的表现，如角膜炎、青光眼等。