一般来说不存在治疗高血压的最佳穴位这一说法。治疗高血压的穴位主要有百会穴、合谷穴、曲池穴、足三里穴等。
一、百会穴：处在人体头部，即头顶正中心位置。其功效包括平肝潜阳、镇肝熄风，能够对微血管的舒缩功能进行调节，解除小动脉痉挛，从而起到降低血压的作用。
二、合谷穴：位于人体手掌背侧，具体是右手拇指内侧横纹对应左手虎口，拇指下压之处。按摩此穴位可以达到行气开窍、镇静安神的效果，对于高血压引发的头痛具有较好的治疗功效。
三、曲池穴：在肘横纹外端的凹陷处。它能起到疏通经络、清热解表的作用。原发性高血压病患者针刺曲池后，收缩压和舒张压会有不同程度的降低，同时对脑血流也会有不同程度的改善。
四、足三里穴：位于人体小腿前外侧，即手掌心对准膝盖顶部，中指下伸的顶端，向外一横指处。具有补中益气、健脾和胃的功能，按摩该穴位可以调理肠胃功能，抑制神经兴奋，进而实现降压。
总之，通过按摩这些穴位可以在一定程度上辅助治疗高血压，但不能单纯依靠穴位按摩来完全控制血压，还需结合药物治疗、生活方式调整等多方面措施。同时，穴位按摩应在专业人士指导下进行。