中医认为，高血压是由于情志失调、饮食不节、内伤虚损等原因导致肝、脾、肾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。通过穴位按摩，可以调节气血、平衡阴阳，从而起到降压的作用。以下是一些常用的降压穴位：
1.太冲穴：位于足背侧，第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩太冲穴可以平肝息风、清热利湿、通络止痛。
2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热解表、疏经通络。
3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以健脾和胃、扶正培元、通经活络。
4.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以滋阴益肾、平肝息风。
5.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍、明目降压。
按摩穴位治疗高血压的原理主要是通过刺激穴位，调节人体的生理功能，从而达到降压的目的。此外，按摩穴位还可以改善血液循环、缓解压力、调节情绪等，对高血压的治疗有一定的辅助作用。
需要注意的是，按摩穴位治疗高血压只能作为辅助治疗方法，不能替代药物治疗。如果高血压患者血压较高，或出现头痛、头晕、恶心等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，按摩穴位需要长期坚持，才能取得较好的效果。