胃疼且无药时，可通过一些方法缓解，比如喝点热牛奶，或热敷胃部等。
一、喝点热牛奶：当患者胃疼又没有药时，可以适当喝点热牛奶。因为牛奶具有保护胃黏膜的作用，所以能在一定程度上缓解胃部疼痛的状况。热牛奶可以形成一层保护膜覆盖在胃黏膜表面，减少胃酸等物质对胃黏膜的刺激，进而减轻胃疼症状。
二、热敷胃部：患者胃疼且无药时，还可以选择热敷胃部。可以使用热水袋或暖贴等物品进行热敷。热敷能够促进胃部的血液循环，从而缓解胃部因痉挛等原因导致的疼痛。此外，在胃疼发作时，适宜进食一些流质、易消化的食物，比如粥、面条等，而应避免食用辛辣刺激、油腻难消化的食物，如火锅、烧烤、炸鸡、辣椒等，这些食物可能会损伤胃部，使胃部疼痛进一步加重。
在日常生活中，一定要注重饮食。饮食要有规律，一日三餐需按时进餐，切不可暴饮暴食，也可以选择少食多餐的方式，这样有利于胃部健康。平时要多吃蔬菜水果，并且适当进行运动锻炼，这对身体健康很有益处。
总之，当胃疼又没药时，可以采取这些措施来缓解，同时日常要养成良好的饮食习惯和生活习惯，维护胃部健康。