浑身发痒起小红疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤过敏：可能是对某种食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起。首先应避免接触过敏原，其次可以使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。如果症状严重，出现呼吸困难、肿胀等症状，应立即就医。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起疹等。湿疹的原因比较复杂，可能与遗传、环境、免疫系统等有关。治疗湿疹需要注意皮肤保湿，使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物。如果症状严重，需要口服药物治疗。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，表现为皮肤瘙痒、起风团，通常在2~24小时内消退，但可能会反复发生。治疗荨麻疹的方法主要是使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，需要使用糖皮质激素治疗。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能引起皮肤炎症，导致皮肤瘙痒、起红疙瘩。例如，疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，可导致皮肤瘙痒、起红疙瘩。治疗感染需要根据具体情况使用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤瘙痒、起红疙瘩，如糖尿病、肝病、肾病等。如果皮肤瘙痒、起红疙瘩同时伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应考虑是否有内科疾病的可能。此时需要就医，进行相关检查，明确诊断后进行治疗。
总之，皮肤瘙痒、起红疙瘩的原因很多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。