身体总感觉热可能由以下原因引起：
1.环境因素：如果处于高温、高湿度的环境中，或者穿着过多、过厚的衣物，身体会通过出汗来散热，从而感觉热。
2.饮食因素：食用辛辣、油腻、刺激性食物或大量饮酒，可能会导致身体产热增加，感觉热。
3.运动：剧烈运动后，身体代谢加快，产热增加，会感觉热。
4.感染：病毒、细菌、真菌等感染可导致发热，从而使身体感觉热。
5.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，产热增多，出现身体发热的症状。
6.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致免疫系统攻击自身组织，产生炎症反应，引起发热。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致副作用，使身体感觉热。
8.其他：某些疾病，如恶性肿瘤、神经病变等，也可能导致身体发热。
如果身体总感觉热，且持续时间较长或伴有其他不适症状，如疲劳、头痛、咳嗽、关节疼痛等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持适宜的环境温度，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和紧张。