孕妇要左侧卧睡，原因在于其有着诸多重要作用。一是有利于减轻子宫对主动脉的压迫，二是能维持子宫动脉的血流量，三是可增加回心血量，四是能够增加肾脏血流量，五是能改善脑组织供血，六是可保证充足的血液流向胎盘，进而提供给胎儿足够的氧气，在一定程度上降低胎儿发生窒息的风险。
在怀孕期间，孕妇需特别注意以下方面。一、养成良好的生活习惯。要保证充足的休息时间，确保有足够的睡眠时间。二、饮食方面要加强营养，多食用新鲜的水果和蔬菜，远离辛辣刺激的食物，多喝水。三、密切留意胎动情况。四、一旦身体出现不适，必须及时前往医院就诊。
总之，孕妇保持左侧卧睡以及注重孕期各方面的注意事项，对于自身和胎儿的健康都至关重要。