怀孕感冒了，如果症状较轻，一般不需要用药，通过多休息、多喝水来缓解，通常3~7天可自行恢复。
轻度感冒的应对方法
多休息： 孕妇感冒后要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒，利于身体恢复。多喝水： 每天饮用1500~2000毫升的水，多排尿有助于身体排出毒素，缓解感冒带来的不适。可以喝温白开水、淡盐水等。
感冒症状稍重时的处理
物理缓解鼻塞： 如果出现鼻塞症状，可以用温热的毛巾敷鼻根部，每次敷10~15分钟，能一定程度上缓解鼻塞，让呼吸更顺畅。但要注意毛巾温度不宜过高，避免烫伤皮肤。饮食调理： 可以适当喝些生姜红糖水，生姜有散寒的作用，红糖能补充能量。不过要注意适量饮用，一天1~2次即可，不要过量。
需及时就医的情况
高热不退： 如果孕妇感冒后体温持续超过38.5℃，且通过物理降温等方法无法缓解，应及时就医。因为高热可能会对胎儿产生不良影响，需要在医生的指导下进行处理。出现严重咳嗽、呼吸困难等： 当孕妇感冒后出现剧烈咳嗽，甚至影响到正常呼吸，或者伴有咳痰带血等情况时，要马上就医。这些症状可能提示感冒引发了其他较为严重的并发症，需要医生进行专业的诊断和治疗。