最近乳头总是凸起还疼，这可能是由乳头炎或怀孕等因素导致的。
一、乳头炎：
1.通常是由于抵抗力下降或乳头受到损伤后引发继发性感染。
2.症状表现为乳头部位红肿、疼痛、皲裂以及乳房胀痛等。
3.发病时，首先要保持乳头部位清洁，尽可能减少对乳头部位的刺激和挤压。
4.可使用青霉素、红霉素等药物进行治疗，但需注意应在医生指导下用药，切勿自行用药。
二、怀孕：
1.怀孕后，体内雌孕激素分泌增多，会刺激乳腺腺管的细胞和腺泡细胞增生，雌激素还会加快局部血管通透性。
2.此时往往会出现乳头疼痛、乳房胀痛等表现，这种情况多属于正常生理现象。
3.平时要注意放松心情，也可以进行轻微的按摩来缓解，不必过于紧张。
以上对最近乳头总是凸起还疼的原因进行了分析，可供参考。如果需要用药，务必遵循医嘱，不要擅自用药。