孕期憋尿憋久了小腹痛，原因可能有膀胱炎、尿路感染、先兆流产等。对此应及时去医院就诊，明确具体病因后遵医嘱进行相应治疗。
一、膀胱炎：多因大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌经尿道逆行感染引起。尿急、尿频、尿痛是常见症状，局部膀胱黏膜还可能出现溃烂，这就会导致孕期憋尿憋久后小腹痛。治疗上要多饮水、及时排尿，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊等抗菌药物。
二、尿路感染：通常和铜绿假单胞菌、大肠杆菌等致病菌感染有关。主要表现为尿频、尿急、尿痛，同时会伴有孕期憋尿憋久小腹痛现象。必要时可遵医嘱服用阿莫西林、头孢地尼等药物进行治疗。
三、先兆流产：怀孕后若出现先兆流产，可能是子宫受到一定刺激而产生子宫收缩，也可能出现这种腹痛情况。患者应保持卧床休息，症状严重者可在医生指导下使用固肾安胎丸、地屈孕酮片等药物进行治疗。
总之，孕期出现憋尿憋久小腹痛的情况不可忽视，需尽快明确原因并进行针对性治疗，以保障孕妇和胎儿的健康。