经常口腔溃疡，往往是由以下这些原因引起的：
一、精神压力过大：日常生活中精神压力过大，常常处于心情低落、焦虑、烦躁等状态，就非常容易出现口腔溃疡。对此，在平时生活中可以多参加一些户外运动，并且适当进行心理疏导，这样便能避免口腔溃疡的反复发生。
二、内分泌失调：当机体内分泌失调或者新陈代谢功能紊乱时，会导致机体免疫功能下降，从而诱发口腔溃疡，这种情况常常发生在女性生理周期内。在日常生活中应以清淡类食物为主，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如此可使病情好转。
三、胃肠道疾病：患有胃肠道疾病的患者，若胃酸反流到口腔，会刺激口腔内黏膜，进而容易引发口腔溃疡。此时建议及时到医院进行胃肠镜检查，只有控制好原发病，溃疡才能够被治愈。
总结：总之，经常口腔溃疡可能是由精神压力、内分泌失调、胃肠道疾病等因素造成，要针对具体情况采取相应措施来改善和治疗。