经常起口腔溃疡与多种因素相关，包括免疫因素、精神因素、内分泌失调因素、一些消化系统疾病、维生素和微量元素缺乏等。具体如下：
一、免疫因素：经常口腔溃疡的患者，其细胞免疫功能往往会下降，同时T淋巴细胞亚群会出现失衡的状况。这是因为免疫系统对于维持口腔黏膜的健康起着重要作用，当免疫功能出现异常时，就容易引发口腔溃疡的反复发作。
二、精神因素：部分患者在精神紧张、情绪激动等情况下，容易导致神经功能失调，进而促使口腔溃疡的形成。例如，长期处于高压力的工作环境中或经历重大生活事件时，精神状态的不稳定可能会诱发口腔溃疡。
三、内分泌失调因素：像是熬夜或者存在不良的生活习惯，以及妇女在月经期激素水平发生改变等，这些导致内分泌失调的情况，都可能引发口腔溃疡。比如长期熬夜会打乱人体的正常生物钟，影响激素平衡，增加口腔溃疡的发生几率。
四、一些消化系统疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病，与口腔溃疡也有着一定的关联。这可能是由于消化系统的病变影响了身体的营养吸收和代谢，间接对口腔健康产生影响。
五、维生素和微量元素缺乏：当维生素B1、B2、B6、B12等以及叶酸摄入不足，或者血清铁、锌等微量元素缺乏时，也容易出现口腔溃疡。因为这些营养物质对于口腔黏膜的修复和正常功能维持是非常重要的。
总之，经常出现口腔溃疡的原因较为复杂，建议及时到口腔科就诊，由专业医生根据具体情况进行对症治疗。