在家自检是否感染新冠主要有以下两种方法：
一、根据自身的症状表现、旅居史及接触史大致自检的方法：
1.症状表现：自身出现较为明显的发热、咳嗽、身体疼痛、味觉和/或嗅觉减退等一系列新冠肺炎症状表现。
2.旅居史：通过新闻、社交媒体或者政府相关部门告知等途径明确知晓自己曾去过或正在新冠疫情爆发区，并且伴有相关症状。
3.接触史：通过新闻、社交媒体或者政府相关部门告知等途径得知自己与新冠肺炎患者或其密切接触者有过一同吃饭、乘坐交通工具等密切接触，并且伴有相关症状。需要注意的是，以上三点均不能作为最终确诊新冠肺炎的依据，若出现上述一点或几点情况相符，建议及时前往医疗机构进行核酸检测。
二、利用新冠病毒抗体免疫测试卡：目前有新冠病毒抗体免疫测试卡研制成功的相关报道，已知正式上市的有两款，一款是美国研发的，可利用鼻部分泌物作为检测样本；一款是中澳两国相关人员、院校、公司联合研发的，利用血液作为样本，这两款产品均可作为在家自检的有效工具。
尾段总结：以上就是在家自检新冠的主要方法及相关具体内容，可根据实际情况选择合适的方式进行自检。但最终确诊仍需专业医疗机构的检测。