怀孕时可以吃杨梅，但需注意以下几点：
1.杨梅有促进消化、增加食欲的作用，孕妇食用后有助于缓解孕吐、改善食欲。
2.杨梅中含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分，有助于提高孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。
3.杨梅性温，味酸，具有收敛和抑菌的作用，孕妇食用后可以防止食物在胃肠道内腐败，有利于调节胃肠道功能。
4.由于杨梅中含有较多的果酸，食用后可能会对牙齿造成一定的损伤，因此孕妇在食用后要及时漱口或刷牙。
5.杨梅的果核比较大，孕妇在食用时要注意避免果核卡在喉咙或气管中，以免造成危险。
6.孕妇在食用杨梅时要注意选择新鲜、无农药残留的杨梅，并彻底清洗干净，以免引起腹泻或其他不适症状。
7.患有糖尿病的孕妇最好少吃或不吃杨梅，因为杨梅的含糖量较高，食用后可能会导致血糖升高。
8.孕妇在食用杨梅时要注意适量，不要过量食用，以免引起胃肠道不适。
总之，孕妇在怀孕期间可以适量食用杨梅，但要注意选择新鲜、无农药残留的杨梅，并彻底清洗干净，同时要注意食用量和食用方法，以免对自身和胎儿造成不良影响。