孕妇甲减时，有些食物和水果需要谨慎食用。一般来说，孕妇甲减应避免食用富含致甲状腺肿物质的食物以及高胆固醇食物等。比如，卷心菜、木薯这类食物就需要注意。卷心菜中含有一定量的致甲状腺肿物质，长期大量食用可能会影响甲状腺功能；木薯里也含有可能影响甲状腺激素合成的成分。
需避免的高碘食物
高碘海鲜类：像海带、紫菜等含碘量较高的海鲜，孕妇甲减时要控制摄入。因为碘摄入过多可能会干扰甲状腺激素的正常调节。正常孕妇每日碘的适宜摄入量是230微克左右，而甲减孕妇如果摄入过多碘，可能会影响甲状腺药物的治疗效果。某些加碘盐：如果孕妇本身甲减，要在医生指导下选择合适的盐，必要时可能需要食用无碘盐，但这要根据个体情况由医生判断，不能自行随意更换，以免碘摄入不当影响病情。
高胆固醇食物要限制
动物内脏：动物肝脏、肾脏等内脏器官胆固醇含量较高，孕妇甲减时应减少食用。因为甲减孕妇往往存在脂质代谢紊乱的风险，过多摄入高胆固醇食物会加重血脂异常，对孕妇健康和胎儿发育不利。一般建议每日胆固醇摄入量应控制在300毫克以下，而动物内脏中的胆固醇含量往往远高于这个标准。肥肉：肥肉属于高脂肪高胆固醇食物，孕妇甲减时也要少吃。过多食用肥肉会使体内血脂升高，增加心血管疾病的风险，同时也不利于甲减病情的控制。
富含致甲状腺肿物质的果蔬
油菜：油菜中含有能影响甲状腺功能的物质，孕妇甲减时不宜大量食用。虽然目前具体的作用机制还在研究中，但为了自身和胎儿健康，还是要适当规避。核桃：虽然核桃营养丰富，但其中含有的一些成分可能对甲状腺功能有一定影响，甲减孕妇食用时要注意适量，不能过量进食。