一般来说不存在能在体检时降低血压的特别小窍门。如果想在体检时降低血压，可以考虑服用紧急降压药物，同时平时也要注重饮食方面。倘若本身患有高血压的人，近期存在经常熬夜加班以及过度精神紧张的情况，这可能会致使血压升高。那么在进行体检时，若要降低血压，可以在体检前30分钟，严格按照医嘱服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物，这样能起到降低血压的作用。另外，除了服用药物外，在日常生活中也要保证饮食清淡，在体检前一晚不要进食高盐、高糖、高脂肪的食物，可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以防血压升高。如果是患有高血压的患者，平时应定期测量血压，将血压控制在正常范围内。还需要按时服用降压药物，避免血压升高。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。平时要保持良好的心态，多出去参加运动。
一、体检降低血压的方法
1.服用紧急降压药物：如硝苯地平缓释片、卡托普利片等，但要遵医嘱在体检前30分钟服用。
2.注意平时饮食：日常饮食要清淡，体检前一晚避免高盐、高糖、高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果。
二、高血压患者日常注意事项
1.定期测量血压：将血压控制在正常范围。
2.按时服用降压药：防止血压升高。
3.保持营养均衡：多吃蔬菜水果。
4.保持良好心态：多参加运动。
总之，对于高血压患者，要从多方面注意来控制血压，体检时若想降低血压需合理采用方法。