一般来说不存在能在体检时降低血压的特别小窍门。若在体检时想降低血压，可以服用紧急降压药物，同时平时也要注重饮食方面。倘若本身患有高血压的人，近期常常熬夜加班且精神过度紧张，就可能导致血压上升。到体检时若想降低血压，可以在体检前30分钟，遵循医嘱服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物，这样能起到降低血压的作用。
一、除了服用药物，在日常生活中还需注意以下方面：
1.饮食要清淡，在体检前一晚避免吃高盐、高糖、高脂肪的食物，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，以防血压升高。
2.若患有高血压，平时要定期测量血压，将血压控制在正常范围内。
3.要按时服用降压药物，避免血压升高。
4.多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。
5.平时保持良好心态，多外出参加运动。
总之，对于高血压患者，要从多方面进行注意和调节，以维持血压的稳定和身体健康。