颈椎压迫神经导致胳膊麻疼，可通过保守治疗、手术治疗、局部护理等方式来缓解。当颈椎病伴有颈椎间盘突出时，会对椎管内的脊髓和神经根形成压迫，致使支配上肢的神经根受刺激，进而让患者出现手臂麻疼感，具体缓解方法如下：
一、保守治疗
1.患者需多休息，减少活动量。
2.可利用热毛巾对患处进行热敷，或实施按摩来缓解，也能进行牵引、推拿、针灸等理疗。
3.必要时可在医生指导下应用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。
二、手术治疗
如果患者手臂疼痛严重且症状频繁发作，经保守治疗无效，就需要考虑手术治疗。通过手术切除突出的间盘组织，及时解除对神经的卡压刺激，释放和缓解颈椎压力，从而可缓解手臂麻疼症状。术后需短期配合制动，以及在后期进行康复锻炼，以巩固治疗效果。
三、局部护理
患者平时要做好局部护理工作，减少低头伏案工作等，保证充分休息。在患处恢复后可进行一些颈部锻炼活动，比如打羽毛球、游泳、倒走等，这样有利于促进病情恢复。
总之，对于颈椎压迫神经引起的胳膊麻疼，可根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常护理和锻炼，以帮助缓解症状和促进康复。