牙齿里面出现的白色东西可能有多种情况。比如牙齿表面的白垩斑，它可能是早期龋坏的表现，初期大约有10%-15%的早期龋损可能呈现为白垩色改变。
一、白垩斑情况
白垩斑成因： 主要是因为牙齿表面的釉质脱矿导致，像经常喝碳酸饮料、口腔卫生不佳等都可能引发釉质脱矿出现白垩斑。预防措施： 平时要注意保持口腔清洁，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，还可以使用含氟牙膏，帮助增强牙齿抗龋能力。
二、牙菌斑情况
牙菌斑外观： 是一种柔软、无色的薄膜状物质，紧紧附着在牙齿表面。形成过程： 口腔中的食物残渣、唾液等混合细菌逐渐形成牙菌斑，要是不及时清除，时间久了可能会钙化变成牙结石。清除方法： 除了认真刷牙，还可以使用牙线来清洁牙齿邻面的牙菌斑，每天至少使用1次牙线。
三、乳牙脱矿情况（儿童）
儿童特点： 儿童的乳牙釉质相对较薄，更容易出现脱矿导致牙齿表面发白。比如3 - 6岁的儿童处于乳牙龋的高发阶段，就可能出现乳牙表面白色改变。护理要点： 家长要帮助儿童养成良好口腔习惯，减少含糖食物摄入，如糖果、甜饮料等，还要定期带儿童到口腔科检查牙齿，早期发现问题早期处理。