指甲没有月牙不能简单归结为缺某种特定物质。一般来说，健康人指甲上的月牙通常是存在的，但没有月牙不一定代表身体缺什么。不过从营养角度看，若缺乏某些营养可能有影响。
从营养角度看
维生素缺乏： 比如缺乏维生素B族时，可能会影响指甲的生长状态，不过单纯指甲没月牙不能就判定是缺维生素B族。维生素B族有多种，像B2、B6等，正常饮食均衡的人一般不会缺乏，但长期挑食、节食的人可能有缺乏风险。蛋白质不足： 蛋白质是指甲生长的重要原料，如果体内蛋白质摄入长期不足，指甲生长可能受影响，不过这也不是绝对导致指甲没月牙的原因。正常成年人每天建议摄入一定量蛋白质，一般男性65克左右，女性55克左右，通过肉类、蛋类、豆类等食物可获取。
从生理状态分析
年龄因素： 儿童指甲的月牙通常比较明显，随着年龄增长，月牙可能会有变化。老年人的月牙往往相对不那么明显，这是因为随着年龄增加，新陈代谢减慢等生理变化导致的，并非是身体缺少什么物质。个体差异： 有些人天生指甲就不容易出现明显月牙，这和个人的体质、遗传等因素有关，只要指甲本身没有颜色、质地等其他异常，就不一定是身体有问题。比如一些遗传体质比较特殊的人，指甲月牙情况和大部分人不同，但身体各项机能都正常。
从疾病角度考量
甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退时，新陈代谢会减慢，可能影响指甲的生长情况，导致月牙不明显等，但这只是其中一种可能情况，不是所有没月牙都是甲状腺问题。甲状腺功能减退患者可能还会伴有乏力、怕冷、水肿等其他症状。贫血： 重度贫血患者指甲可能会变得苍白、无光泽，月牙也可能不明显，但同样，不是所有没月牙的人都是贫血。贫血患者除了指甲表现，还会有面色苍白、头晕、心慌等表现，可通过血常规等检查来明确。