产后第一次月经量大的原因可能有以下几点：
1.子宫恢复不良：产后子宫需要时间恢复到孕前状态，在恢复过程中可能会出现月经量大的情况。
2.激素水平变化：产后激素水平尚未恢复正常，可能会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量增多。
3.子宫内膜增厚：产后子宫内膜可能会增厚，这也可能导致月经量增多。
4.劳累和休息不足：产后身体需要充分的休息来恢复，如果过度劳累或休息不足，可能会影响身体的恢复和激素水平，导致月经量增多。
5.其他因素：如产后感染、子宫肌瘤等也可能导致月经量增多。
如果产后第一次月经量大且持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，产后应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。如果对月经情况有任何疑虑或担忧，也应及时咨询医生。