宝宝晚上睡觉老是翻来覆去通常与多种因素相关，要点如下：
一、环境影响：
1.室内温度过高或过低会影响宝宝睡眠，使其翻来覆去。
2.室内光线过强也可能导致睡眠质量受影响，出现烦躁等情况。
二、缺钙：
1.宝宝若缺钙，可能引发佝偻病。
2.还会使大脑植物神经兴奋，从而造成睡眠不安稳，出现翻来覆去的现象，睡觉时头部出汗增多。
三、病理性因素：
1.患上疾病会导致身体不适，如感冒或肠绞痛等，进而使宝宝翻来覆去睡不好。
2.需查明病因后对症治疗，以缓解不适症状。
总之，宝宝睡眠时翻来覆去可能由环境、缺钙或病理性因素引起，要注意排查具体原因并采取相应措施。