吃豆腐通常不能减肥。
一、豆腐是一种低脂肪、低热量的食物，富含蛋白质。其质地柔软，容易消化，不会给身体带来过多负担。
二、大豆中所含的大豆异黄酮能有效改善皮肤状况，促进新陈代谢，让皮肤变得光滑细腻。
三、虽然豆腐本身没有减肥的功效，但也不会对减肥造成负面影响，所以在减肥期间是可以食用的。
四、减肥需要注重调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，这样有助于消除体内多余的脂肪。同时，还可以适当增加一些体育锻炼来控制体重，对减肥有帮助。
总之，吃豆腐对减肥虽无直接作用，但在减肥期间可以食用，而减肥要综合采取多种措施。