身上长粉刺的关键原因是皮肤里毛囊皮脂腺开口角化并堵塞，致使皮脂内容物无法顺利排出，进而局部蓄积形成粉刺，也就是常说的痘痘。其具体成因众多，具体如下：
一、内分泌因素：
1.青春期后雄激素水平较高，这一方面会使皮脂分泌旺盛，另一方面会造成毛囊口角化异常，让毛囊口变窄、堵塞，从而形成粉刺。
二、饮食因素：
1.食用过多油腻、高糖食物，均能刺激皮脂分泌，导致毛囊内皮脂蓄积，于是形成粉刺。
三、神经精神因素：
1.包含生活不规律，像长期熬夜、上火、紧张、焦虑以及过度疲劳等情况，都可致使内分泌和免疫功能紊乱，引发粉刺的出现。
四、局部因素：
1.局部皮肤清洁卫生不足，油脂、污垢堵塞毛囊孔就易长出粉刺。
五、其他因素：
1.使用较厚的化妆品，造成毛孔堵塞，也容易促发粉刺的生成。
总之，粉刺的形成是多种因素综合作用的结果，了解这些因素有助于我们更好地预防和处理粉刺问题。