龟头有一块红斑，但不痛不痒，可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可由细菌、真菌感染，或局部刺激引起。龟头炎可表现为红斑、丘疹、水疱等，有时也可能没有明显症状。如果是细菌感染引起的龟头炎，可以使用红霉素软膏、百多邦软膏等抗生素类药物治疗；如果是真菌感染引起的龟头炎，可以使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗。
2.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎时，龟头无法完全暴露，容易藏污纳垢，刺激龟头黏膜，引起炎症。这种情况下，需要及时行包皮环切术，以避免炎症反复发生。
3.接触性皮炎：如果龟头接触到某些过敏原或刺激性物质，如避孕套、清洁剂等，可能会引起接触性皮炎，导致红斑、瘙痒等症状。此时应避免接触过敏原或刺激性物质，并使用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等治疗。
4.其他：龟头有一块红斑，不痛不痒，还可能是其他原因引起的，如梅毒、阴茎癌等。如果红斑持续不消失，或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、排尿异常等，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人的病史、症状、体征以及相关检查来综合判断。如果对龟头红斑的原因存在疑虑，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，保持龟头清洁卫生，避免搔抓和刺激，也是很重要的。