龟头红了一块不痛不痒，可能是龟头炎、包皮过长、过敏、损伤等原因引起。
1.龟头炎：龟头受到细菌、真菌、滴虫等感染，或受到长期刺激，可引起龟头炎症，导致龟头出现红斑。
2.包皮过长：包皮过长时，龟头不能外露，包皮内板分泌的皮脂不能及时排出，容易形成包皮垢，刺激龟头，引起炎症。
3.过敏：使用避孕套、自慰时使用某些润滑剂等，可能导致龟头过敏，出现红斑。
4.损伤：龟头受到外力撞击、摩擦等，可能导致龟头损伤，出现红斑。
如果龟头红了一块不痛不痒，需要注意局部卫生，每天清洗龟头。如果症状持续不消失或加重，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
同时，如果有包皮过长或包茎，需要及时就医，进行包皮环切术，以预防龟头炎的发生。