喉咙两侧疼痛可能是由饮食因素、感冒和咽喉炎等引起。
一、饮食因素：如果日常饮食中过多摄入辛辣刺激性食物，像油炸食品、烧烤类食物等，这些食物就可能对喉咙部位造成较强刺激，进而引发疼痛与肿胀。
二、感冒：感冒通常由病毒感染导致。其不仅会带来打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，还往往会伴有咽喉疼痛和发热现象。
三、咽喉炎：咽喉炎的出现与烟酒刺激、粉尘刺激等密切相关，可能会致使喉咙部位充血水肿，从而产生疼痛症状。
此外，还有可能与扁桃体炎、滤泡性咽炎等有关，此时需要前往医院进行诊治。
总之，当出现喉咙两侧疼痛时，可能有多种原因，需要结合具体症状进行综合判断，必要时寻求专业医生的帮助。