牙龈出血可能由多种原因引起。据统计，超过70%的牙龈出血是由口腔局部因素导致的。
口腔局部因素导致的牙龈出血
菌斑、牙石堆积： 口腔里如果有未清洁干净的菌斑和牙石，它们会不断刺激牙龈，引发炎症，从而导致牙龈出血。比如每天早晚正确刷牙能有效清除菌斑，但如果长期不认真刷牙，菌斑就会慢慢钙化形成牙石，持续刺激牙龈。牙龈炎： 这是牙龈组织的炎症，主要是因为口腔卫生差，细菌感染牙龈引起。患者牙龈会红肿，容易出血，尤其是在刷牙或咬硬物时更明显。
全身性疾病引起的牙龈出血
血液系统疾病： 像白血病、血小板减少性紫癜等。白血病患者由于骨髓造血功能异常，血小板数量减少或功能异常，会出现牙龈出血的症状；血小板减少性紫癜则是血小板本身的数量或功能出现问题，导致凝血功能障碍，引起牙龈出血。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，身体抵抗力下降，容易发生口腔感染，进而出现牙龈出血。而且高血糖环境也不利于牙龈组织的修复，会让牙龈出血的情况更容易发生。
其他因素导致的牙龈出血
药物因素： 有些药物会影响凝血功能，比如长期服用抗凝剂的人，牙龈出血的风险会增加。这类人群需要特别注意口腔护理，因为牙龈出血可能不易止住。不良生活习惯： 长期吸烟的人，烟草中的有害物质会刺激牙龈，导致牙龈容易出血。还有作息不规律、压力过大等，也可能影响身体的整体健康状况，间接导致牙龈出血。比如长期熬夜会使身体免疫力下降，更容易受到口腔细菌的侵袭，引发牙龈出血。