总掉头发的话，通常可在医生指导下通过口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等来进行医治。而要是因雄性激素分泌过旺导致的脂溢性脱发，则能在医生引导下口服非那血安片、螺内酯等予以治疗。掉头发的原因主要涵盖：血虚肾亏、遗传性脱发、病灶感染、精神因素、免疫功能障碍、内分泌紊乱、饮食不当等。
一、药物治疗方面：
1.养血生发胶囊：这是一种常用的治疗脱发的药物。
2.当归补血颗粒：对改善脱发状况有一定帮助。
3.非那血安片：适用于雄性激素分泌旺盛引起的脂溢性脱发。
4.螺内酯：能针对特定类型的脱发发挥作用。
二、饮食方面：
患者可多进食一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，像白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物能够改良毛囊的生发结构，还能推动人体代谢，加快体内废物的排出。同时，多吃一些汤类食物也是不错的选择，因为汤水中的营养成分可以优化毛囊质地，对毛囊具有很好的改善功效。
总之，对于总掉头发的情况，要明确原因后采取相应的治疗措施，包括药物治疗和饮食调整等，以改善脱发问题。