减轻腋臭气味的方法有多种。一般来说，保持个人卫生是基础，每天至少洗澡1次，尤其要清洁腋下部位。
局部外用药物
抗菌剂：可以使用2% - 4%甲醛溶液，它能起到杀菌和减轻臭味的作用，但可能会有一定的刺激性。抑汗剂：像氯化铝溶液，能通过封闭汗腺导管来减少汗液分泌，从而减轻腋臭气味，不过使用时要注意避免接触到正常皮肤。
注射治疗
肉毒素注射：肉毒素可以阻断神经末梢与汗腺之间的信号传递，从而减少汗液分泌。一般注射后效果能维持3 - 6个月，但需要专业医生操作，且可能会有局部肿胀等轻微不良反应。
手术治疗
传统手术：通过切除腋下部分皮肤和汗腺来达到治疗目的，不过术后恢复时间相对较长，大约需要1 - 2周，且有留下疤痕的风险。微创手术：比如吸脂术式的微创手术，创伤相对较小，恢复时间较短，一般1周左右能基本恢复，但费用相对传统手术会高一些。
日常护理方面
饮食注意：要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会加重腋臭气味。可以多吃一些蔬菜水果，保持饮食清淡。穿着舒适：选择宽松、透气的棉质衣物，有助于汗液的散发，减少细菌滋生，从而减轻腋臭气味。