针对乳晕堵奶有硬块的问题，以下是一些最快的解决办法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于疏通乳腺，缓解硬块。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以减轻疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助排出乳汁。
4.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
5.正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳房，避免乳头疼痛和损伤。
6.排空乳房：使用吸奶器或手动排空乳房，确保乳汁充分排出。
7.避免乳头受伤：避免宝宝过度吸吮乳头，导致乳头受伤，引发感染。
8.就医：如果以上方法无法缓解症状，或者出现发热、乳房红肿等严重情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在处理乳晕堵奶和硬块问题时，应保持乳房清洁，避免感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。