脖子右边一根筋疼的解决办法需依据病因来确定。常见病因包括着凉、姿势不当、颈椎病等，此外还可能是外伤、颈部关节脱位等原因引起，需遵医嘱治疗以避免不必要损伤。
一、着凉：脖子部位保暖不佳时，局部肌肉会长时间处于紧张状态，甚至出现异常痉挛，进而引发疼痛。可采取热敷来缓解，同时适当按摩以促进血液循环。
二、姿势不当：长时间重复相同动作或睡觉时姿势不对，可能导致脖子部位软组织损伤，出现筋疼并影响正常活动。可通过针灸、理疗等方式治疗，促进血液循环，还需改变不良睡姿和避免长时间重复相同动作。
三、颈椎病：这是颈椎部位的退行性病变，会引起脖子筋疼且伴有活动受限情况。患者可通过牵引治疗改善病情，减轻损伤。必要时遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
总之，脖子右边筋疼的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法。