2个月宝宝鼻塞可通过多种方式改善治疗，包括热敷、清洁鼻腔、调整生活习惯。
一、热敷：鼻塞很多时候是因为感冒引起鼻黏膜肿大，进而导致鼻子不通气。可在宝宝鼻翼及鼻根两侧进行热敷，这样能促进鼻黏膜下血液的循环，有助于缓解鼻黏膜肿胀，从而改善鼻塞症状。
二、清洁鼻腔：(1)可以轻轻用湿润的棉签帮宝宝取出鼻塞物。(2)也能采用生理海水冲洗鼻腔，以此来帮助宝宝缓解鼻塞。但若鼻塞持续不缓解，就需要及时带宝宝去医院就医。
三、调整生活习惯：要保持生活环境中空气的清新和湿润。日常要注意做好宝宝的防寒保暖工作，避免宝宝受凉，同时也要防止刺激性气味、冷空气等刺激宝宝鼻腔，以免宝宝鼻塞症状加重。
总之，对于2个月宝宝的鼻塞问题，可以通过上述这些方法来处理，若情况不见好转或有异常，应及时寻求专业帮助。