脾虚常见的症状表现多样，一般来说，脾虚的人可能会有消化方面的异常，比如食欲方面，大约有40%左右的脾虚者会出现食欲减退的情况，吃一点东西就觉得肚子胀。
消化功能相关症状
腹胀便溏：脾虚会影响脾胃的运化功能，导致食物消化和水液代谢失常，出现腹胀，大便不成形且较稀的情况，每天可能会排便2 - 3次甚至更多，大便往往比较黏腻，不容易冲干净。倦怠乏力：脾气虚的人常常感觉浑身没劲儿，容易疲劳，稍微活动一下就觉得累，比如走几步路就气喘吁吁，精神状态也比较差，整天昏昏沉沉的。
身体其他部位表现
面色萎黄：由于脾虚气血生化不足，不能很好地滋养面部，大约有30% - 50%的脾虚者会出现面色发黄、没有光泽的情况，看起来比较憔悴。肢体浮肿：脾虚不能运化水湿，水湿潴留体内就可能出现肢体浮肿，尤其在早晨起床后，眼睑、下肢等部位浮肿比较明显，下午活动后可能会有所减轻，但第二天又会出现。
其他伴随症状
睡眠不安：部分脾虚的人会有睡眠方面的问题，表现为入睡困难，睡眠浅，容易惊醒，睡眠质量差，因为脾胃功能不好会影响心神，导致心神不宁。舌苔异常：观察舌头可以发现，脾虚者的舌苔往往比较厚腻，颜色偏白，正常的舌象是淡红舌、薄白苔，而脾虚时舌苔会出现明显的变化。