做爱后小腹疼痛的原因包括：
一、外力损伤：
1.在同房过程中，如果用力过猛或使用暴力，可能会导致生殖道损伤或者下腹部软组织损伤，进而引起疼痛。
(1)这种情况提醒人们在性行为中要避免使用暴力，以减少对身体的伤害。
二、妇科疾病：
1.例如盆腔炎，通常会伴有白带异常、外阴瘙痒等症状。
(1)建议进一步做白带常规、白带培养、妇科彩超等检查来明确诊断。
(2)一般需要进行消炎治疗，平时也要注意个人卫生。
三、黄体破裂：
1.同房时生殖器官会扩张充血，黄体内张力升高，如果女方下腹部受到外力冲击，就可能导致黄体破裂。
(1)会突然出现剧烈腹痛，随后转为持续性坠痛，部分人还会有阴道出血。
(2)建议做血常规、妇科彩超等检查来明确，严重者可能需要手术治疗。
总之，做爱后小腹疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在性生活中要注意适度和安全，同时关注身体出现的异常症状，及时就医检查和处理。