一、可能的原因及对应处理
（一）皮脂腺囊肿
成因：头皮的皮脂腺分泌旺盛，若皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿，一般无明显症状，表现为头皮小疙瘩。
处理：较小且无症状的皮脂腺囊肿可暂时观察，注意保持头皮清洁，避免搔抓刺激。若囊肿较大或出现感染等情况，可能需要手术切除。对于儿童，由于皮肤较娇嫩，更要注意保持头皮清洁，防止囊肿感染加重。
（二）脂肪瘤
成因：由脂肪细胞异常增生聚集形成，是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，一般无疼痛等不适。
处理：较小的脂肪瘤若不影响外观和功能，可定期观察。若脂肪瘤较大或有不适感觉，可考虑手术切除。儿童时期也可能出现脂肪瘤，家长需留意其变化情况。
（三）寻常疣
成因：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可通过直接或间接接触传播，表现为头皮上隆起的小疙瘩，表面粗糙。
处理：可采用物理治疗如冷冻、激光等去除。儿童感染HPV的途径可能包括密切接触等，家长要帮助儿童养成良好的卫生习惯，避免与他人共用个人物品。
二、就医建议
儿童情况：儿童头皮出现小疙瘩时，由于其表达和自我护理能力相对较弱，家长更应密切关注。若疙瘩在短时间内迅速增大、颜色改变、出现红肿热痛等炎症表现，或伴有其他异常症状，如发热等，应及时带儿童就医。
成人情况：成人若发现头皮小疙瘩长期不消退或有上述不良变化，也应及时就诊，通过医生的体格检查、必要的辅助检查（如皮肤镜检查等）明确诊断，以便采取合适的治疗措施。
三、日常注意事项
头皮清洁：无论年龄大小，都要保持头皮清洁，选择合适的洗发水，定期洗头，但要注意避免过度清洁损伤头皮。儿童的头皮更娇嫩，洗发水要选择温和无刺激的。
避免刺激：尽量避免搔抓、摩擦头皮上的小疙瘩，防止引起感染或刺激其进一步发展。无论是儿童还是成人，都应注意这一点，儿童可能因好奇搔抓，家长要加以引导。
生活方式：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，提高身体免疫力，有助于维持皮肤的正常状态，对头皮小疙瘩的情况也有一定的积极影响。不同年龄人群都应注重生活方式的调整，儿童要保证充足的睡眠和合理的营养摄入。