变应性鼻炎的治疗主要包括避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等方法。一般来说，通过规范治疗能有效控制症状，提高生活质量。
避免接触过敏原
室内过敏原方面：要定期清洁室内灰尘，尤其是床铺、沙发等容易积聚灰尘的地方，室内湿度最好控制在50%以下，可使用除湿器等设备。对于尘螨过敏的患者，还可以使用防尘螨的床罩、被套等，每1 - 2周用55℃以上的热水清洗床上用品。室外过敏原方面：在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度高的时段，比如早上花粉浓度通常较高。如果必须外出，可佩戴口罩，选择材质较好的防护口罩，能有效过滤花粉等过敏原。
药物治疗
抗组胺药：有口服和鼻用两种剂型。口服抗组胺药如氯雷他定等，能迅速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，一般服用后1 - 3小时起效。鼻用抗组胺药如氮卓斯汀鼻喷雾剂，局部作用强，全身副作用相对较小，使用方便，每天喷用几次即可缓解症状。鼻用糖皮质激素：是治疗变应性鼻炎的一线药物，具有显著的抗炎作用。常见的鼻用糖皮质激素有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，一般连续使用数天到1 - 2周左右症状会明显改善，但要注意按照说明书正确使用，避免长期滥用导致鼻黏膜干燥等不良反应。
免疫治疗
皮下免疫治疗：是将过敏原提取物按照逐渐递增剂量的方式注射到体内，使机体对过敏原的耐受性逐渐增加，从而减轻过敏症状。一般需要持续3 - 5年的时间，治疗过程中需要在医院由专业医生操作，并且要密切观察是否出现过敏反应等不良反应。舌下免疫治疗：是通过舌下含服过敏原提取物来进行免疫治疗，相对皮下免疫治疗更方便一些，患者可以在家中自行用药，但同样需要在医生的指导下进行，治疗周期一般也需要数年，对于适合的患者能有效改善变应性鼻炎的症状，减少后续药物的使用剂量等。