变应性鼻炎的治疗方法有多种，一般来说可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善症状。例如，通过规范治疗，大部分患者的症状能得到较好控制。
避免接触过敏原
了解过敏原：首先要通过过敏原检测等方式明确自己对哪些物质过敏，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。比如在花粉传播季节，了解当地花粉的种类和传播时间，提前做好防护。减少接触：如果对尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防螨床品等；对花粉过敏，在花粉浓度高的时段尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。
药物治疗
抗组胺药：这类药物能缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。常见的有氯雷他定、西替利嗪等。比如氯雷他定一般可在一天内缓解过敏症状，但部分人可能会有嗜睡等副作用。鼻用糖皮质激素：具有强大的抗炎作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，改善鼻塞、流涕等症状。如布地奈德鼻喷雾剂等，使用时要按照正确方法喷鼻，但长期使用高剂量可能会有一些局部或全身的副作用，需在医生指导下使用。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗：对于适宜的患者，可以采用舌下含服变应原提取物的方式进行免疫治疗。一般需要较长时间坚持治疗，通常要持续3 - 5年左右，能改变疾病的自然进程，改善患者的预后。皮下注射免疫治疗：也是一种免疫治疗方式，通过逐渐增加变应原剂量的注射，使机体对过敏原产生耐受。但注射过程中要密切观察是否有过敏反应等情况。