皮肤抓痕症又称人工性荨麻疹，治疗方法有多种。一般可通过避免诱因、药物治疗等方式改善，其中药物治疗常用抗组胺药物，约有30%-50%的患者使用抗组胺药物能取得较好效果。
避免诱因很关键
避免搔抓刺激： 尽量不要用手去搔抓皮肤，因为越抓可能会越痒，还会加重皮肤抓痕的症状。比如洗澡时不要用力搓皮肤，穿宽松舒适的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激。注意生活环境： 要保持居住环境的清洁卫生，减少尘螨等可能引起过敏的物质。比如定期清洗床单被罩，室内勤通风等。如果知道自己对某些特定物质过敏，像花粉、动物毛发等，要尽量远离这些过敏原。
药物治疗有选择
抗组胺药物： 第一代抗组胺药物如扑尔敏，可能会引起嗜睡等不良反应，所以服药后不宜驾驶车辆或操作机械；第二代抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，相对嗜睡副作用较小，疗效较好。一般需要连续服用一段时间，直到症状得到控制。糖皮质激素： 在病情比较严重，用抗组胺药物效果不佳时，可能会短期使用糖皮质激素，如泼尼松等。但糖皮质激素不能长期大量使用，因为可能会引起肥胖、骨质疏松等副作用。
其他辅助治疗
中药调理： 一些中药也可以辅助治疗皮肤抓痕症，比如一些具有祛风止痒作用的中药方剂。但中药的使用需要在中医师的辨证论治下进行，根据个人的体质等情况来调配药物。生物反馈疗法： 对于一些慢性的皮肤抓痕症患者，生物反馈疗法可能有一定帮助。通过训练患者的身体对自身生理活动的控制能力，来改善症状，但这种疗法相对比较专业，需要在正规的医疗机构由专业人员操作。