要判断是不是起水痘，可以从症状表现、接触史等方面来考量。一般来说，起水痘时身体会出现特定的皮疹变化等。
从症状表现判断
皮疹特点： 水痘的皮疹通常首先出现在头皮、面部或躯干，然后逐渐蔓延到四肢。皮疹会经历斑疹、丘疹、疱疹、结痂的过程。刚开始是红色斑疹，几个小时后变成丘疹，再经1天左右变成疱疹，疱疹呈椭圆形，大小不一，周围有红晕，疱疹内液体最初清亮，之后会变得混浊，疱疹壁薄易破。一般在发病后2 - 3天内，同一部位会陆续出现不同阶段的皮疹。发热情况： 起水痘时多数人会伴有发热症状，体温一般在38℃左右，也有部分人发热体温会稍高些，但很少超过39℃。发热通常在出疹前1 - 2天出现，也有的在出疹时同时发热。
从接触史判断
是否接触过水痘患者： 水痘具有很强的传染性，主要通过飞沫和直接接触传播。如果在近期接触过确诊为水痘的患者，那就有较大的感染水痘 - 带状疱疹病毒的可能，之后出现上述皮疹和发热等表现，就要高度怀疑是起水痘了。比如在学校、幼儿园等集体场所，如果有同学得了水痘，自己随后出现了相关症状，就要考虑起水痘的可能。
从病程发展判断
病程的阶段性： 水痘的病程有一定的发展过程。一般从皮疹出现到全部结痂脱落，大概需要2 - 3周时间。在这个过程中，皮疹会按照先出现在躯干，再到四肢，然后头面部的顺序依次发展，而且同一部位的皮疹会经历不同阶段的变化，这也是判断是不是起水痘的一个重要依据。如果身上的皮疹符合这样的病程阶段性变化，结合其他症状和接触史，就更能确定是不是起水痘了。