头上神经若出现一跳一跳的疼痛，需先明确病因再对症治疗。
一、导致头上神经一跳一跳疼痛的原因众多。
1.高血压是常见原因之一，血压过高会引发脑血管痉挛，从而可能导致头上神经一跳一跳地疼痛，严重时还会有头晕、头沉、耳鸣、剧烈头痛等症状，此时要及时进行降血压治疗，可以口服如卡托普利片、硝苯地平片、尼群地平片等降压药物。
2.感冒后也很可能出现这种疼痛，这是因为局部神经遭受病毒或细菌侵袭所致，可以服用感冒药。
3.神经性原因也较为常见，其与多方面因素有关，比如情绪波动，像生气、激动、忧虑等，此时就需要及时放松心情，不要过于紧张，也可选择服用一些镇静类药物，如地西泮片、苯巴比妥片等。
建议先测量体温、放松心情并多休息试试，如果效果不佳则应及时就医。
总之，对于头上神经一跳一跳的疼痛，要重视并根据具体情况采取合适的措施来缓解和治疗。