不存在骨质疏松最常见症状这一说法。骨质疏松往往会引发一系列症状，包括身体乏力、腰背疼痛、全身骨头疼痛等，对生活质量会造成较大影响。
一、身体乏力
骨质疏松患者，由于骨内骨量减少，致使骨头脆性增加，从而容易出现身体乏力的情况，尤其是在劳作后，这种症状可能会更为严重，甚至可能无法承受重物。
二、腰背疼痛
在出现身体乏力等症状后，如果未能及时治疗，使得症状不能得到有效改善，那么可能会导致症状不断加重，进而使腰背部位受到牵连而引发疼痛现象。
三、全身骨头疼痛
当骨量流失过多时，可能会导致神经裸露，一旦受到刺激，就很容易引发全身骨头疼痛的症状。
此外，还可能出现容易骨折的情况。建议在医生指导下，使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。在饮食上也可以多食用一些钙含量较高的食物，如牛奶、虾皮等。
总结概括：骨质疏松会带来身体乏力、腰背疼痛、全身骨头疼痛等症状，还可能容易骨折，治疗上可遵医嘱用药，饮食上可多吃高钙食物。