骨质疏松最常见的症状包括：
1.疼痛：骨质疏松症最常见的症状是疼痛，通常表现为全身性的骨骼疼痛，尤其是在腰部、背部、臀部和腿部。这种疼痛可能会在活动后加重，休息后缓解。
2.骨折：骨质疏松症会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。常见的骨折部位包括脊柱、手腕、髋部和肋骨等。骨折可能会导致严重的疼痛和残疾，甚至危及生命。
3.身高变矮：随着骨质疏松的进展，椎体会逐渐压缩，导致身高变矮。这是由于椎骨骨折后无法完全恢复原来的高度所致。
4.脊柱弯曲：严重的骨质疏松可能会导致脊柱弯曲，出现驼背等畸形。
5.呼吸功能下降：由于脊柱变形和胸廓畸形，可能会影响呼吸功能，导致呼吸困难和肺部感染等并发症。
骨质疏松的症状可能会逐渐加重，严重影响生活质量。如果您出现上述症状，尤其是年龄较大、绝经后女性或有骨质疏松家族史的人，应及时就医，进行骨密度检查和相关的治疗。治疗方法包括钙剂和维生素D的补充、抗骨质疏松药物（如双磷酸盐、降钙素等）的使用、物理治疗、运动治疗等。此外，保持健康的生活方式，如适量的运动、合理的饮食、戒烟限酒等，也有助于预防和治疗骨质疏松症。