骨质疏松常见的症状主要有以下这些。首段：骨质疏松比较典型的症状之一是疼痛，约有60%的骨质疏松患者会出现腰背疼痛，这种疼痛可沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重。
骨骼疼痛表现
腰背疼痛为主： 疼痛通常是因为骨量丢失，骨小梁断裂，导致骨骼内部微结构破坏，刺激到了骨骼中的神经末梢引发疼痛。一般来说，疼痛会在患者弯腰、咳嗽、便秘用力时加重。全身骨痛情况： 除了腰背疼痛，随着病情进展，骨质疏松还可能引起全身骨痛，疼痛可累及胸骨、肋骨、四肢骨等部位，让患者活动受限，比如难以完成正常的弯腰、下蹲等动作。
身高变矮现象
椎体压缩性骨折导致： 骨质疏松会使椎体骨量减少，强度下降，容易发生椎体压缩性骨折。当多个椎体被压缩变扁后，患者就会出现身高变矮的情况。比如有些老年人可能在不知不觉中身高缩短了3 - 5厘米。长期累积影响： 这种身高变矮是逐渐发生的，不是突然的变化，是因为椎体持续受到压力而慢慢压缩，长期积累下来就会明显看出身高降低。
骨折风险增加
轻微外力易骨折： 骨质疏松患者的骨骼脆性增加，强度降低，即使是轻微的外力，像咳嗽、弯腰捡东西、上下楼梯等，都可能引发骨折。常见的骨折部位有椎体、髋部、腕部等。例如，髋部骨折后患者通常需要长期卧床，生活自理能力明显下降。骨折后果严重： 髋部骨折后，患者卧床并发症发生率较高，如肺炎、泌尿系统感染、压疮等，而且骨折愈合也比较困难，会严重影响患者的生活质量，甚至可能危及生命。