怀孕后若不想要孩子，可依据具体状况选取适宜的流产方式，主要有药物流产与人工流产。
一、药物流产：
1.若怀孕未超过七周，经妇科B超及其他常规检查，确定无药物流产禁忌证，可遵医嘱进行药物流产。
2.采取药物流产后若孕囊完整排出宫腔外且宫腔内残留物较少，则无需清宫处理，相对而言对子宫内膜损伤较轻。
二、人工流产：
1.若怀孕超过七周，或相关检查显示不能进行药物流产，则需采取人工流产，包括普通人工流产和无痛人流。
2.对疼痛极为敏感或心理压力大、惧怕人工流产手术的女性，可选择无痛人流。
流产后需注意：要充分休息，避免过度劳累，切勿进行剧烈活动；保持个人清洁卫生，一个月内不可洗盆浴；身体未恢复前不能同房。身体恢复后若有性生活，需根据个人年龄和生育情况选择合适的避孕方法。
总之，女性怀孕后不想要孩子时，应根据自身怀孕时间等情况选择合适的流产方式，并在流产后做好各方面的护理和注意事项，以促进身体恢复，同时要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。