1岁宝宝消化不良可通过喝酸奶、胡萝卜泥以及服用药物等方式加以改善，同时要注意在日常保持良好的饮食习惯。
一、喝酸奶：酸奶中富含丰富的益生菌，这有助于促进消化与吸收，能推动胃肠道蠕动，从而对宝宝消化不良的症状起到缓解作用。
二、胡萝卜泥：胡萝卜含有果胶，果胶能够清理肠道内的有害细菌，对于宝宝消化不良状况有缓解效果。
三、服用药物：
1.如果宝宝肠胃功能欠佳，可在医生建议下服用一些改善肠胃的药物，比如妈咪爱、益生菌制剂等。
2.倘若宝宝是因进食过多或食用了不易消化的食物而导致消化不良，可服用一些助消化的药物，如王氏保赤丸、健胃消食片等。在服药时务必遵循医嘱，不可随意用药。
保持良好的饮食习惯也非常重要：要定时定量喂养，避免给宝宝过多食用零食，防止暴饮暴食，不可偏食和挑食，保证食物的多样性，这样才能够减少消化不良症状的出现。
总之，对于1岁宝宝消化不良的情况，可综合运用上述多种方法，并且要重视日常饮食习惯，以促进宝宝的肠胃健康。