孕妇腿抽筋主要是由多种因素引起的。据统计，约有50%的孕妇在孕期会出现腿抽筋的情况，尤其是在妊娠中晚期更为常见。
缺钙导致的抽筋
血钙水平下降： 孕妇在孕期需要为自身和胎儿提供大量的钙，如果钙摄入不足，就会使得血钙水平降低，神经肌肉的兴奋性增加，从而容易引起腿抽筋。一般来说，孕妇每天需要摄入约1000 - 1200毫克的钙。胎儿发育需求： 胎儿的骨骼生长需要大量的钙，会从母体中摄取钙，如果孕妇本身钙储备不足，就会导致自身血钙降低，引发腿抽筋。例如，胎儿快速发育的阶段，如孕中期以后，这种情况会更明显。
激素变化引发
孕激素影响： 孕期孕妇体内孕激素水平升高，会使平滑肌松弛，包括腿部的肌肉。当肌肉松弛度改变时，就容易出现抽筋现象。而且孕激素还会影响钙的代谢，间接加重抽筋的发生。松弛素作用： 松弛素也会在孕期分泌增加，它能使骨盆韧带及椎骨间的关节、韧带松弛，同时也可能对腿部肌肉的稳定性产生影响，增加腿抽筋的几率。
姿势不当诱发
长时间站立或坐着： 如果孕妇长时间保持站立或坐着的姿势，腿部肌肉持续处于紧张状态，血液循环不畅，就容易引起腿抽筋。比如孕妇长时间站着做家务或者久坐不动时，就比较容易发生腿抽筋。睡眠姿势不佳： 睡眠时如果腿部受到压迫，或者姿势不正确，也会影响腿部的血液循环，导致肌肉痉挛，引发腿抽筋。例如长时间仰卧，被子压脚或者脚抵在床铺上，都可能引发抽筋。
寒冷刺激导致
环境温度较低： 当孕妇腿部受到寒冷刺激时，如夜间睡眠时被子过薄，腿部暴露在冷空气中，会引起腿部肌肉强烈收缩和血管痉挛，从而导致腿抽筋。所以在寒冷的季节或者室温较低时，孕妇更要注意腿部的保暖。