扁桃体结石可通过以下方式去除：
一、流感冷水法：把流感冷水放入盐水中浸泡，接着用喷雾器将水喷到口腔与喉咙处，同时将剩余盐水含在口中，利用舌头在扁桃体上轻轻摩擦，这样能把部分松散的结石清理出来。
1.具体原理：通过盐水的浸泡和喷雾，以及舌头的摩擦作用，来松动和清洗结石。
2.操作要点：要注意盐水的浓度适宜，喷雾和摩擦的动作要适度，避免损伤口腔和扁桃体组织。
二、咳嗽法：深吸一口气后用力咳嗽，从而使扁桃体上的结石松动并排出。
1.作用机制：借助咳嗽产生的力量冲击扁桃体，让结石松动脱落。
2.注意事项：要掌握好咳嗽的力度和频率，过于剧烈的咳嗽可能会引起不适。
三、手术：针对大型扁桃体结石，特别是当结石导致呼吸或吞咽问题时，医生可能会采用手术的方法进行清除。
1.手术必要性：对于严重影响健康的大型结石，手术是较为有效的解决方式。
2.手术选择：医生会根据具体情况选择合适的手术方案，以确保安全和效果。
如果扁桃体结石较大，务必及时就医并进行规范治疗。总之，要根据结石的具体情况选择合适的去除方法。